Kostenloses Pilates-Workout in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe
Slavko Hartung
Kostenloses Pilates-Workout in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe
Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai
Am 3. Mai findet in Mönchengladbach ein kostenloses Pilates-Workout im Freien statt. Die Veranstaltung ehrt Joseph Pilates, den Begründer der Methode, der 1883 in der Stadt geboren wurde. Unter der Leitung der renommierten Trainerin Kathy Corey ist das Training für alle offen – unabhängig von Vorkenntnissen oder Fitnesslevel.
Die einstündige Session dauert von 12:00 bis 13:00 Uhr auf der Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, und es wird keine spezielle Ausrüstung benötigt. Die Veranstalter empfehlen bequeme Kleidung und stabiles Schuhwerk.
Organisiert wird das Training von der Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und dem International Pilates Heritage Congress. Es feiert den weltweiten Einfluss der Pilates-Methode, die nach den Worten der international anerkannten Instruktorin Corey Körper, Geist und Seele verbindet.
Nach dem Workout können die Teilnehmer im Biergarten der KFH entspannen, der extra für die Veranstaltung geöffnet bleibt.
Die Aktion bietet die Gelegenheit, Pilates dort auszuprobieren, wo alles begann – ohne Kosten oder Anmeldung. Ob Neuling oder begeisterter Pilates-Fan: Jeder ist willkommen. Der Biergarten lädt im Anschluss zum geselligen Austausch ein.
